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Presentamos la tercera edición de l’Enrucada

21 agosto, 2014 | Escrito por Recuperat-ion Recuperat-ion
El próximo 13 de Septiembre, Recuperat-ion se encontrará en Tiana, cerca de Barcelona, para asegurar la hidratación de los participantes del trail l’Enrucada. Será la tercera edición de esta bonita carrera de 13,5km entre mar y montaña. Hemos pedido a Skate, uno de sus organizadores, que nos presente el evento.

¿Cómo ha nacido
la Enrucada?
L’Enrucada
coincide con la fiesta mayor del pueblo de Tiana y se creó para cubrir el deseo
de una parte de la población que prefiere levantarse pronto y hacer deporte, a
otro tipo de actividades lúdicas. Habíamos observado que mucha gente corría por
el pueblo y la montaña de Tiana. Eso nos animó a organizar esta
carrera/caminada.

¿Qué características tiene el recorrido?
La característica principal del recorrido es la subida por la cresta que divide
Tiana de Alella, con unas vistas espectaculares al mar, a la ciudad de
Barcelona y gran parte del litoral del Maresme. Es una subida exigente pero muy
bonita de hacer corriendo o caminando.

Enrucada 2014 pura diversión con hydrasport
Pura diversión en l’Enrucada

Para qué tipo de corredores es la Enrucada?
La filosofía de L’Enrucada es que se apunte todo tipo de corredores y
caminadores que les guste la montaña. Que cada uno elija a que limite quiere
llegar, en las pasadas ediciones hemos tenido corredores populares que hacía
poco que habían empezado y a raíz de esta carrera se han enganchado y salen a
menudo, tenemos corredores que van muy fuerte, familias enteras etc … lo
importante es salir a hacer deporte y
disfrutar, sufriendo un poquito, claro :).

¿Algún consejo
para preparar la carrera?
¿Un consejo para entrenar la carrera? No tenemos una fórmula secreta,
recomendaríamos que hagan sus salidas y entrenos habituales, que se preparen en
subidas con fuerte desnivel a ritmos lentos pero mantenidos si quieren. También
pueden seguirnos en facebook y apuntarse a los entrenamientos abiertos que
estamos haciendo desde la organización, o bajarse el track desde nuestra web
para entrenar por su cuenta.

¿Por qué habéis elegido Recuperat-ion Hydrasport desde el primer
momento?
Desde la primera edición tuvimos la oportunidad de contar con el apoyo de
Recuperat-ion Hydrasport, cosa que nos alegró enormemente ya que como
corredores es un producto que conocíamos y utilizábamos por su eficacia en
nuestras salidas habituales.
Recuperat-ion le da un plus a L’Enrucada desde la primera edición, aportando
sus productos para beneficio de todos nuestros participantes tanto en los
avituallamientos como en las muestras que ofrecemos en la bolsa regalo. Somos conscientes de la importancia de dar un producto de calidad a nuestros corredores, en este caso cuidamos su hidratación aportando sales minerales y carbohydratos.

Enrucada 2014 pura diversión con hydrasport
Jordi, Jordi y Skate, organizadores de l’Enrucada

¿Cuáles son las
novedades de esta edición?
Este año celebramos la tercera edición con un
cambio en el  recorrido debido a dos motivos. El primero es que el antiguo
trazado no se puede hacer porque hay dos tramos cortados por fincas
particulares. El segundo es que la gente cada día está más en forma y los retos
se tienen que ampliar, por eso proponemos este recorrido lleno de senderos, un
poco más largo, más montañoso y con la subida por la cresta de la montaña que
es exigente pero asequible para todos.

Salida a las 8’30 de la mañana

Inscripcion : 10 euros

13’5k corriendo

10k caminando

 

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