Publicación del 21/07/2023

Recuperat-ion colabora con Discasport y el deporte inclusivo en el quinto “Gran Premi Isidre Esteve”     Paralelamente a centrarnos en la investigación y comercialización de complementos nutricionales, también apostamos por grandes deportistas que cumplan nuestros valores corporativos. En este caso, la coincidencia con la asociación DiscaSport, cuyo objetivo es informar y promover el deporte inclusivo […]

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Publicación del 21/07/2023

Recuperat-ion colabora con Discasport y el deporte inclusivo en el quinto “Gran Premi Isidre Esteve”     Paralelamente a centrarnos en la investigación y comercialización de complementos nutricionales, también apostamos por grandes deportistas que cumplan nuestros valores corporativos. En este caso, la coincidencia con la asociación DiscaSport, cuyo objetivo es informar y promover el deporte inclusivo

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Publicación del 21/07/2023

Recuperat-ion colabora con Discasport y el deporte inclusivo en el quinto “Gran Premi Isidre Esteve”     Paralelamente a centrarnos en la investigación y comercialización de complementos nutricionales, también apostamos por grandes deportistas que cumplan nuestros valores corporativos. En este caso, la coincidencia con la asociación DiscaSport, cuyo objetivo es informar y promover el deporte inclusivo

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Publicación del 21/07/2023

Recuperat-ion colabora con Discasport y el deporte inclusivo en el quinto “Gran Premi Isidre Esteve”     Paralelamente a centrarnos en la investigación y comercialización de complementos nutricionales, también apostamos por grandes deportistas que cumplan nuestros valores corporativos. En este caso, la coincidencia con la asociación DiscaSport, cuyo objetivo es informar y promover el deporte inclusivo

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CÓMO INTERPRETAR EL ETIQUETADO NUTRICIONAL DEL GEL ENERGÉTICO

Son muy pocos los que eligen un gel energético en base a un análisis previo de su etiquetado. Al mismo tiempo, sabemos que el comprenderlo nos podría ayudar a evitar la elección por prueba-error, es decir, que ahorraríamos dinero y malas experiencias con productos que no nos convienen. Como sabemos que esto no es tarea fácil,

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LA FIBROMIALGIA Y EL EJERCICIO

PARTE 1 – GUÍA EJERCICIOS PARA LA FIBROMIALGIA Por Dr. Xavier Oliver. Director Territorial de Corporación Fisiogestión. Prof. asociado Universidad Internacional de Cataluña. Aunque no todo tiene una evidencia científica, prácticamente hay un acuerdo unánime entre profesionales que los pacientes con FM mejoran con el ejercicio. No todos los ejercicios son adecuados y no siempre el

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FIBROMIALGIA: TABLA DE EJERCICIOS PARA HACER EN CASA

La fibromialgia es una enfermedad caracterizada por dolor crónico generalizado e hipersensibilidad al dolor. Hoy sabemos que la fibromialgia merece un enfoque multidisciplinar donde el ejercicio físico y la suplementación hídrico-mineral, pueden ayudar a reducir las molestias causadas por la enfermedad. Aunque no todo tiene una evidencia científica, prácticamente hay un acuerdo unánime entre profesionales que los pacientes con fibromialgia

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¿CÓMO MEJORAR LOS RESULTADOS CON UN ENTRENAMIENTO CRUZADO?

En nuestro post sobre Cómo mejorar el rendimiento corriendo, comentamos ligeramente cómo el entrenamiento cruzado ayuda a aumentar el rendimiento. En este post profundizamos sobre los beneficios de este plan de entreno combinándolo con una buena hidratación muscular. Sigue leyendo si lo que buscas es tener mayor resistencia y velocidad. ¿EN QUÉ CONSISTE EL ENTRENAMIENTO CRUZADO? También

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